GTC Punjabi UK
GTC Punjabi UK
ਬਦਲੀ ਤਰੀਕਾ : ਬਰੋਕਲੀ ਤੇ ਫੁੱਲਗੋਭੀ ਸਾਦੀ ਤੇਲ ਨਾਲ ਬਲਾਉਣੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ

ਬਦਲੀ ਤਰੀਕਾ : ਬਰੋਕਲੀ ਤੇ ਫੁੱਲਗੋਭੀ ਸਾਦੀ ਤੇਲ ਨਾਲ ਬਲਾਉਣੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ

Edited by: GTC Punjabi UK | Fri, 11 Sep 2026
ਅਕਸਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਆਮ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬ੍ਰੋਕਲੀ ਤੇ ਫੁੱਲਗੋਬੀ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤਲਣਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਹੈ। ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਬਾਲਣਾ ਹੀ ਸਹੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ...
glioblastoma ਵਿੱਚ FAP+ ਕੋਸ਼ਾਂ ਮੋਨੋਸਾਈਟਾਂ ਨੂੰ ਮੈਕਰੋਫੇਜ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਨੇ

glioblastoma ਵਿੱਚ FAP+ ਕੋਸ਼ਾਂ ਮੋਨੋਸਾਈਟਾਂ ਨੂੰ ਮੈਕਰੋਫੇਜ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਨੇ

Edited by: GTC Punjabi UK | Fri, 11 Sep 2026
ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਗਲੀਓਬਲਾਸਟੋਮਾ ਵਿੱਚ FAP+ ਪਰਾਇਸਾਈਟ-ਜਿਹੇ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਅਤੇ ਿਮੇੂਣ ਸਬਪੋਪੂਲੇਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਕੰਜ਼ਰ ਜ਼ੋਨ ਆਟਲਾਸ ਤੋਂ ਡਾਟਾ ਅਤੇ GBM ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ...
ਘਰੇਲੂ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਕੜੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ

ਘਰੇਲੂ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਕੜੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ

Edited by: GTC Punjabi UK | Fri, 11 Sep 2026
ਅਗਸਤ ਅਤੇ ਸਤੰਬਰ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁੰਡੇ ਦੇ ਜਾਲ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵੱਡੇ ਮਕੜੇ ਬਹੁਤ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਮਕੜਿਆਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ...
ਐਵੋਕੇਡੋ ਟੋਸਟ ਵਿਚ ਪੀਚ ਦੇ ਨਾਲ ਬਣਾਓ ਮਿੱਠਾ ਤੇ ਜ਼ਾਇਕਾਦਾਰ ਨاشتਾ

ਐਵੋਕੇਡੋ ਟੋਸਟ ਵਿਚ ਪੀਚ ਦੇ ਨਾਲ ਬਣਾਓ ਮਿੱਠਾ ਤੇ ਜ਼ਾਇਕਾਦਾਰ ਨاشتਾ

Edited by: GTC Punjabi UK | Fri, 11 Sep 2026
ਅਵੋਕਾਡੋ ਟੋਸਟ ਸਧਾਰਣ ਲੱਗਣ ਵਾਲਾ ਖਾਣਾ ਹੈ, ਪਰ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਬ੍ਰੰਚ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਟੋਸਟ ਕੀਤੀ ਰੋਟੀ 'ਤੇ ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ...
ਜਪਾਨ ਵੱਲੋਂ ਬਿਆਜ ਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਤੇ ਚੀਨ ਭਾਰਤ ਦੇ ਅਰਥਿਕ ਅੰਕੜੇ

ਜਪਾਨ ਵੱਲੋਂ ਬਿਆਜ ਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਤੇ ਚੀਨ ਭਾਰਤ ਦੇ ਅਰਥਿਕ ਅੰਕੜੇ

Edited by: GTC Punjabi UK | Fri, 11 Sep 2026
ਅਗਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਅਸੀਅਨ ਮੁੱਲਾਂਕਣ ਸਮੇਤ ਜਪਾਨ ਅਤੇ ਤਾਈਵਾਨ ਵਿੱਚ ਦਰਾਂ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਜਪਾਨ ਦੀ ਕੇਂਦਰੀ ਬੈਂਕ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨੀਤੀ ਦਰ 1.25 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਕਰ ਦੇਣ ਦੀ...
ਸਾਊਥਹੈਂਪਟਨ ਵਿਖੇ ਨਵਾਂ ਸੰਗੀਤਮਈ ਨਾਟਕ ਜਲਦ ਹੋਵੇਗਾ

ਸਾਊਥਹੈਂਪਟਨ ਵਿਖੇ ਨਵਾਂ ਸੰਗੀਤਮਈ ਨਾਟਕ ਜਲਦ ਹੋਵੇਗਾ

Edited by: GTC Punjabi UK | Fri, 11 Sep 2026
ਜੂਨ 2027 ਵਿਚ ਮਾਯਫਲਾਵਰ ਥੀਏਟਰ ਸੋਥੈਂਪਟਨ 'ਚ ਇਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਫਿਲਮ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਨਵਾਂ ਮਿਊਜ਼ਿਕਲ ਸ਼ੋਅ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ 8 ਜੂਨ ਤੋਂ 3 ਜੁਲਾਈ ਤੱਕ ਚੱਲੇਗਾ। ਇਸ ਖ਼ਾਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ...
ਮੈਟਿਲਡਾ ਜੂਨੀਅਰ ਥੀਏਟਰ ਅਕਤੂਬਰ ਵਿੱਚ ਇਸਟਲੀ ਆ ਰਹੀ ਹੈ

ਮੈਟਿਲਡਾ ਜੂਨੀਅਰ ਥੀਏਟਰ ਅਕਤੂਬਰ ਵਿੱਚ ਇਸਟਲੀ ਆ ਰਹੀ ਹੈ

Edited by: GTC Punjabi UK | Fri, 11 Sep 2026
ਇਸਤਲਾਈ ਵਿੱਚ ਅਕਤੂਬਰ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਮੈਟਿਲਡਾ ਜੂਨੀਅਰ ਮਿਊਜ਼ਿਕਲ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਿਊਜ਼ਿਕਲ RARE ਪ੍ਰੋਡਕਸ਼ਨਜ਼ ਵੱਲੋਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਕੁੜੀ ਦੀ ਕਹਾਣੀ...
ਹੈਮਪਸ਼ਾਇਰ ਦੇ ਪੇਂਡੂ ਵੈਟਰੀਨਰੀ ਹਸਪਤਾਲ ਨੇ 20 ਸਾਲਾਂ ਸੇਵਾ ਦਿਤੀ

ਹੈਮਪਸ਼ਾਇਰ ਦੇ ਪੇਂਡੂ ਵੈਟਰੀਨਰੀ ਹਸਪਤਾਲ ਨੇ 20 ਸਾਲਾਂ ਸੇਵਾ ਦਿਤੀ

Edited by: GTC Punjabi UK | Fri, 11 Sep 2026
ਹੈਂਪਸ਼ਾਇਰ ਦੇ ਪਿੰਡ ਹੁਰਸਲੀ ਵਿਚ ਸਥਿਤ ਐਂਡਰਸਨ ਮੂਅਰਵੈਟੀਨਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟਸ ਪਿਛਲੇ ਵੀ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਸਤੰਬਰ 2006 ਵਿਚ ਇਸ ਦਾ ਉਦਘਾਟਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜਦੋਂ ਤਿੰਨ...
ਮਸ਼ਹੂਰ ਕਾਮੇਡੀਅਨ ਸਾਊਥਹੈਂਪਟਨ ਵਿੱਚ ਸਟੇਜ ’ਤੇ

ਮਸ਼ਹੂਰ ਕਾਮੇਡੀਅਨ ਸਾਊਥਹੈਂਪਟਨ ਵਿੱਚ ਸਟੇਜ ’ਤੇ

Edited by: GTC Punjabi UK | Fri, 11 Sep 2026
ਮਸ਼ਹੂਰ ਕਾਮੇਡੀਅਨ ਅਲਾਸਡੇਅਰ ਬੇਕੇਟ-ਕਿੰਗ ਆਪਣਾ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਾਮੇਡੀ ਸ਼ੋਅ ਸਾਊਥਹੈਂਪਟਨ ਵਿੱਚ ਲੈ ਕੇ ਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਕਿੰਗ ਆਫ ਕਰਮਬਜ਼ ਟੂਰ ਨਾਲ ਨਵੰਬਰ 19 ਨੂੰ ਥਿਏਟਰ ਏਟਿਕ ਵਿਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਗੇ।...
ਸਾਊਥੈਂਪਟਨ ਕੌਂਸਲ ਨੇ ਨਵੇਂ ਪਲਾਨ ਵੇਖੇ

ਸਾਊਥੈਂਪਟਨ ਕੌਂਸਲ ਨੇ ਨਵੇਂ ਪਲਾਨ ਵੇਖੇ

Edited by: GTC Punjabi UK | Fri, 11 Sep 2026
ਸਾਊਥੈਂਪਟਨ ਸিটি ਕੌਂਸਲ ਨੇ ਵਾਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਨਵੇਂ ਪਲਾਨਿੰਗ ਅਰਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ 7 ਥੀਕ ਕਲੋਜ਼ ’ਤੇ ਇਕ ਇਕਲੌਤਾ ਇੱਕ ਮੰਜ਼ਿਲੇ ਪਿੱਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਵਾਧਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ,...
Latest News